(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)身邊親友出現喉嚨痛、鼻塞等感冒症狀,便會告訴他趕緊多補充「維他命C」,預防感冒變嚴重或縮短感冒病程。不少研究指出維他命C有助於膠原蛋白的形成,讓皮膚緊實有彈性、並促進傷口的癒合。根據衛生署的一項統計,維他命C是國人最常服用的第三種營養補充品,究竟這些這些保健食品真能讓身體健康嗎?考科藍合作組織(The Cochrane Collaboration)曾統整了29個研究,統計超過1萬名受試者的結果發現,一般人攝取維他命C是無法預防感冒發生的。南投醫院家醫科許盛榮醫師表示,感冒通常是由病毒所引起的上呼吸道感染,而出現流鼻水、鼻塞、打噴嚏、喉嚨痛、疲倦等症狀,依病毒種類不同及每個人體質,所表現出的症狀有個別差異。治療的部分多以緩解症狀為主,較無法縮短病程,建議感冒的患者應多喝溫開水、多休息,大部分的患者多在一週後會自行康復。維他命C可增加免疫功能 但不能預防跟改善感冒症狀 根據國健署的建議,成年人每天維他命C建議攝取量為100mg。根據英國劍橋大學的一項研究也發現,維他命C可以減少心血管疾病及其他慢性病的發生,血液中的維他命C濃度愈高,罹患腦中風的機率就愈低。根據研究,每天只要服用中劑量500mg的維他命C,就能減少心血管疾病的風險,並降低血壓。南投醫院營養室主任蔡秀雯表示,維他命C可以促進傷口癒合、燒傷復原、預防或治療壞血病及增加免疫功能,當民眾平時維持正常免疫功能,可防止病毒入侵身體。跟流傳所提及維他命C可以改善感冒症狀或預防感冒是有所不同的。不過維生素C與膠原蛋白合成及血管彈性有關,非遭感染但卻經常性流鼻血的人,只要注意補充維生素C的飲食即可避免,維生素C的缺乏會導致鼻黏膜脆弱而容易出血。如果刷牙時,常有牙齦出血的現象,或者雖然沒有用力碰撞,但身上常見多處烏青、瘀血,這是維生素C不足的症狀之一。維生素C服用過量 恐增加結石風險 蔡秀雯營養師說如果民眾想補充維他命C可從天然蔬果攝取維生素即可,芭樂、檸檬、柑橘等都含有維生素C。一般認知會以為奇異果、柑橘是維生素C含量最豐富的水果,但其實一顆芭樂含有維他命C150毫克,另民眾在購買維生素C營養食品則要留意劑量,大劑量服用可能導致腸胃不適、頭痛、睡眠困難以及肌膚泛紅、增加結石等風險。院方也提醒要預防感冒平時就該維持正常生活作息、飲食和良好運動習慣,出入公共場所要勤洗手。


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台北市 / 劉奕君 施幼偉 報導平民美食蘿蔔糕,從早餐到晚餐都是桌上的人氣美食,但您知道您吃下肚的蘿蔔糕,裡面的蘿蔔含量真的高嗎?市售蘿蔔糕,有不少是添加了修飾澱粉,雖然都是合格食品,但成分比起純蘿蔔糕,還是多了點疑慮,而修飾澱粉是什麼,民眾又要怎麼選擇,才能確保吃下肚的蘿蔔糕,是健康的,真相急先鋒帶您一起來看。蘿蔔糕的化學秘密,修飾澱粉適量慎食,早餐煎台蘿蔔糕滋滋滋,煎台上的蘿蔔糕滋滋作響,每一片都煎到呈現金黃色,酥脆的表皮,讓人看了口水直流。從早餐到晚餐,幾乎都會看到,這道平民美食,但您曾想過蘿蔔糕裡面,除了蘿蔔外還有什麼成份呢?蘿蔔糕業者陳秋發說,「大企業的那個餐廳,他們那個港式的蘿蔔糕,他們就那個比較透明,他們就放澄粉,要不然就是說,有的是讓人家批發的,他們也不是用米,他們有的是直接用那個在來米的粉」。老闆口中的澄粉是什麼,我們從超市買回來的蘿蔔糕,仔細看原料成分,上面寫著水在來米還有「玉米澱粉」,另外一個,也是水在來米「玉米澱粉」、「番薯粉」,後來才是蘿蔔。而玉米澱粉、番薯粉,就是老闆口中的澄粉之一,也是所謂的「修飾澱粉」。為了增加口感,或者延長保存期限,還有縮短製作過程,有些業者會添加合法的修飾澱粉,市面上也有販售在來米粉,專門製作蘿蔔糕等等食物。林口長庚臨床毒物中心主任顏宗海表示,「用天然的澱粉,然後經過一些化學,或者物理還有一些酵素的處理方式,然後可以達到它的功能,因為其實如果你用天然的澱粉,用來做一些珍珠有時候吃不完放冰箱,第二天就變硬就老化,可是你加了某一些修飾澱粉來做珍珠,放冰箱第二天再吃還是QQ、很好吃,所以我想這是修飾澱粉的好處啦」。修飾澱粉經常被使用於加工食品,但畢竟含有化學成分,吃多對人體還是不健康。林口長庚臨床毒物中心主任顏宗海說,「還記得在2013年,那時候國內發生了一個毒澱粉的事情,我想那是一種違規的動作,因為那時候因為我們有合法的修飾澱粉,有那麼多種業者沒有用,反而他添加了順丁烯二酸,不過順丁烯二酸當然說它不行,所以說它是低毒性,畢竟它還是有腎臟毒性,還是不行,那是違法的,可是我相信在國內這樣市面上流通的修飾澱粉,只要合法,那對健康就沒有問題」。市面上,有沒有美味天然的蘿蔔糕,當然有。耐著高溫坐在板凳上,老闆把一條一條的白蘿蔔,拿起來細心削皮,接著把削好皮的蘿蔔,刨成細細的蘿蔔絲,另一邊老闆娘也沒有閒著,從麻布袋裡,把在來米舀出來,放進鍋子裡,用水清洗之後,還要泡上至少4個小時,繁複的前置作業,每個步驟老闆都很堅持。蘿蔔要炒過味道才會香,接著泡好的在來米,加進水開始慢慢磨,磨成米漿跟蘿蔔混在一起,攪拌均勻之後,才能慢慢倒進容器裡面,接著放進機器裡面蒸,這一蒸又可要等上三小時,費時費工高成本,才能造就好吃又紮實的蘿蔔糕。蘿蔔糕業者陳秋發說,「要講起來的話,九個小時讓這個客戶吃得到最完美的東西,所以我還是堅持用手工法,因為我的東西,還是一方面講起來,沒有那個防腐劑,都純的,米也是很天然,然後蘿蔔也是蠻天然的,又不加那個味精」。20多年來堅持古早味做法,不添加額外的物品,只把單純的食材,放進蘿蔔糕裡,老闆說,單純的蘿蔔糕顏色比較飽和,添加修飾澱粉的蘿蔔糕看起來比較透明像果凍,雖然兩個都是可以吃下肚的食品,但如果想要健康一點,老闆還是建議越單純的食材越不容易出問題。原始連結更多華視新聞報導 新北3校食物中毒遭質疑隱匿 侯友宜回應了! 身障者影響房價? 社會歧視急需正視


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記者光申鈺/高雄報導由瘐澄慶主演的音樂劇「西哈遊記」在高雄登場,請來蕭敬騰同台大飆演技,哈林飾演的孫悟空對上老蕭的火孩兒,2人還合作新曲精彩演出,讓觀眾大飽眼福。瘐澄慶《猴喜翻》:「猴到處翻,猴喜翻、猴喜翻,好喜歡。」哈林瘐澄慶穿著孫悟空戲服在高雄和老蕭同台,對尬奇幻音樂劇西哈遊記。瘐澄慶 vs.蕭敬騰《就你最會,就你最懂》:「啊就你最會,啊就你最懂。」2人台上大飆金嗓,演唱合作新曲震撼力十足,蕭敬騰飾演火孩兒,一身大紅色造型配上2頰的腮紅,被好友周杰倫虧說是被懲罰畫臉嗎,老蕭也逗趣回答是猜拳猜輸,讓網友笑翻。蕭敬騰《暗黑的逆襲》:「給我滾開,戳破你們的空洞,我要炸開,炸開虛偽的天空。」魅力四射的蕭敬騰被哈林大讚渾身是戲,每次排練都會加進新元素,認為火孩兒的角色在酷酷的外表下仍保有童心,跟老蕭個性很像。歌手劉艾立:「師兄,我喜歡你,師妹,我也喜歡妳,不是說你啦。」劇中多次跟哈林告白,歌手劉艾立透漏實在很緊張,這次音樂劇的劇本由哈林包辦也擔任創意及音樂總監,加上老蕭的帥氣演出讓觀眾大飽眼福。(王韻涵整理)▲蕭敬騰舞台魅力四射。(圖/耳東劇團提供)更多三立新聞網報導沒想到台灣能這樣玩 「慢活輕旅行」伍佰:我也很訝異一條龍學霸!奶茶妹超狂學歷遭洩 棄「頂級學府」入學資格眾星獻唱關懷愛滋!陶晶瑩吐「這2字」…錄音室瞬間18禁反送中/安全有疑慮!王力宏香港紅館演唱會「決定延期」


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隨著《聯盟戰棋》9.17版本的到來,除了新增人人必搶的外掛新角「潘森」,以及六貴族、海克斯科技陣營被大刀砍之外,另外幾乎所有「變形師」都BUFF,「吶兒」更是在連續兩、三波的BUFF當中變得極具爆發力,而今天便想與各位分享以「吶兒」為中心的「變形師」隊伍。(一)、血統本陣容之血統統整:2獸人、6變形師、2惡魔、2守護者、2龍族(二)、各階段選棋建議 (1)開場(LV1-3)由於隊伍主力「斯溫」、「希瓦娜」與「吶兒」都是「變形師」一員,因此開場如果看到「依莉絲」、「杰西」與「奈德莉」,都是屬於必抓的核心角色,也能夠趁早開啟「變形師」牽絆來增加生存能力。除此之外,也建議優先抓取「阿璃」或是「露西恩」這類高爆發力的輸出角來做打工仔,將裝備先塞給他們,藉此補足「變形師」爆發力不足的問題,等到核心角色質量足夠後(2星),再將打工仔的裝備轉移到主力身上。 (2)中期(LV4-6)當我們進入中期後,綠卡的出現率將達到巔峰,除了持續補強上述的三位隊伍組件外,也要留心藍卡「希瓦娜」的出現。擁有「獸人」牽絆的「阿璃」到此時都還有不錯的爆發力,若有「凱能」或是「依芙琳」的話,也都是不錯的選擇,前者除了二次控場外,憑藉著「忍者」的50%傷害加成,讓「凱能」不需要太多裝備與升星,就能夠擁有不俗地爆發力。尤其是對上刺客陣,給他一件復活甲就可以輕鬆面對。「依芙琳」除了上次改版上修了斬殺判定外,還藉著「惡魔」牽絆與施放技能後脫離的強勢效果,瞬間從D咖變成S級角色,即使隊伍只有各掛一對「依莉絲」與「依芙琳」,在對戰中還是有相當強勢的表現,也能夠幫助我們順利渡過前中期。 (3)後期(LV7-9)此時為藍卡出現的高峰期,除了持續補強白、綠、藍卡的質量外,最重要的便是搜出「吶兒」與「斯溫」兩角湊出「變形師」牽絆的關鍵卡牌,其次為「潘森」,最後才是「雷歐娜」。由隊伍架構可見,整支隊伍的成陣關鍵在於後期紫卡與橙卡的取得與否,因此手邊若有閒錢的話,建議優先投資在等級上,以便增加高階卡片的出現率。(三)、推薦裝備 (1)吶兒「吶兒」在這兩次改版後,除了耗魔降低外,基傷也被大幅調升,因此,可以看見個人在裝備選擇上,都是著重於一些攻守兼備的道具,而「鬼索的狂暴之刃」則是有鑒於攻速上限的提升,除了可以讓「吶兒」更快變身外,本身就具有高生存能力的「吶兒」,也能夠藉此累積相當驚人的爆發力。 (2)希瓦娜在「潘森」出現後,大幅提升了「希瓦娜」開啟「龍族」牽絆的機率,除了能直接完剋法師隊外,藉著牽絆與裝備的生存能力加成,也讓「希瓦娜」能跟「吶兒」一樣,透過「鬼索的狂暴之刃」累積相當驚人的爆發與續戰力。由於現在「潘森」是必抓的熱門角色,假若有多家都在抓潘森的話,能夠退而求其次,將「雷歐娜」與「潘森」替換為「璐露」、「凱能」與「波比」等技能實用的「約德爾人」,或是「帝王」與「海克斯科技」這類二人口就能夠開啟的牽絆,除了能夠增加隊伍的生存能力外,也降低了隊伍成陣的門檻。雖然各陣營本質上有強弱之分,但只要適時地觀察對手們的隊伍組成,來彈性組隊的話,即使不是S級陣營,也能夠藉著容易成陣的隊伍來愉快吃雞喔!※延伸閱讀【攻略】《聯盟戰棋》攻略懶人包—隨時更新 請保持關注


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國際中心/綜合報導俄羅斯近日發生一起悲劇,一名28歲女子尤莉亞(Yuliya Habirova)和丈夫離婚後,獨自照顧5歲女兒和1歲兒子,但因為她平時要工作,必須雇用保母來照顧孩子,無法承受經濟壓力的她,在晚上聽到兒子哭聲,竟直接用繩子將對方勒斃,並將其用毯子包裹埋葬。目前她已遭逮捕,若她的罪名成立,最高恐面臨20年的牢獄之災。▲尤莉卡勒斃1歲兒子。(圖/翻攝自haber global)綜合外媒報導,尤莉亞近日到警局報案,聲稱自己一覺醒來之後,就發現1歲兒子已經失蹤,她十分擔憂對方可能遭遇不測。警方隨後急忙展開調查,不過無論如何都沒有找到證據,之後搜查人員從尤莉亞女兒口中得知,29日晚間媽媽喝醉後,弟弟哭得非常厲害,但不知為何原因,哭聲就突然不見了,便開始對尤莉亞產生疑心。接著搜查人員進行了一系列的蒐證工作,並對尤莉卡進行技巧性詢問,她終於坦言,和第二任丈夫離婚後,以她的經濟能力無法養活2個孩子,於是她試圖申請補助,可惜都遭到拒絕,之後她應徵上超市的工作,白天雇用保母照顧孩子,只是她的薪水仍無法支撐家計,沒有錢買食物給孩子吃,才會動手殺了兒子,並將對方埋起來的。之後尤莉卡回到案發現場,演示殺害兒子的過程時,眼中含著淚水,並透露在埋屍的時候,她不停對兒子說,「你再也不會餓了,再也不會哭了」。報導指出,若尤莉卡的蓄意謀殺罪成立,她將面臨8年至20年的監禁。(朱祖儀報導)x 三立新聞網提醒您:喝酒不開車、開車不喝酒! 未成年請勿飲酒,飲酒過量,有礙健康!更多三立新聞網報導醫師接生滑倒!早產嬰「頭蓋骨骨折」摔死 真相卻被藏3年才公證結婚…新婚夫妻走出法院5分鐘 親友面前遭撞慘死拿手機看A片!小五男童竟凍未條 轉身撲倒硬上12歲表姐再嫁老公不和她啪啪 半夜女兒床上傳「悶哼聲」…女心碎了


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隨著《聯盟戰棋》9.17版本的到來,除了新增人人必搶的外掛新角「潘森」,以及六貴族、海克斯科技陣營被大刀砍之外,另外幾乎所有「變形師」都BUFF,「吶兒」更是在連續兩、三波的BUFF當中變得極具爆發力,而今天便想與各位分享以「吶兒」為中心的「變形師」隊伍。(一)、血統本陣容之血統統整:2獸人、6變形師、2惡魔、2守護者、2龍族(二)、各階段選棋建議 (1)開場(LV1-3)由於隊伍主力「斯溫」、「希瓦娜」與「吶兒」都是「變形師」一員,因此開場如果看到「依莉絲」、「杰西」與「奈德莉」,都是屬於必抓的核心角色,也能夠趁早開啟「變形師」牽絆來增加生存能力。除此之外,也建議優先抓取「阿璃」或是「露西恩」這類高爆發力的輸出角來做打工仔,將裝備先塞給他們,藉此補足「變形師」爆發力不足的問題,等到核心角色質量足夠後(2星),再將打工仔的裝備轉移到主力身上。 (2)中期(LV4-6)當我們進入中期後,綠卡的出現率將達到巔峰,除了持續補強上述的三位隊伍組件外,也要留心藍卡「希瓦娜」的出現。擁有「獸人」牽絆的「阿璃」到此時都還有不錯的爆發力,若有「凱能」或是「依芙琳」的話,也都是不錯的選擇,前者除了二次控場外,憑藉著「忍者」的50%傷害加成,讓「凱能」不需要太多裝備與升星,就能夠擁有不俗地爆發力。尤其是對上刺客陣,給他一件復活甲就可以輕鬆面對。「依芙琳」除了上次改版上修了斬殺判定外,還藉著「惡魔」牽絆與施放技能後脫離的強勢效果,瞬間從D咖變成S級角色,即使隊伍只有各掛一對「依莉絲」與「依芙琳」,在對戰中還是有相當強勢的表現,也能夠幫助我們順利渡過前中期。 (3)後期(LV7-9)此時為藍卡出現的高峰期,除了持續補強白、綠、藍卡的質量外,最重要的便是搜出「吶兒」與「斯溫」兩角湊出「變形師」牽絆的關鍵卡牌,其次為「潘森」,最後才是「雷歐娜」。由隊伍架構可見,整支隊伍的成陣關鍵在於後期紫卡與橙卡的取得與否,因此手邊若有閒錢的話,建議優先投資在等級上,以便增加高階卡片的出現率。(三)、推薦裝備 (1)吶兒「吶兒」在這兩次改版後,除了耗魔降低外,基傷也被大幅調升,因此,可以看見個人在裝備選擇上,都是著重於一些攻守兼備的道具,而「鬼索的狂暴之刃」則是有鑒於攻速上限的提升,除了可以讓「吶兒」更快變身外,本身就具有高生存能力的「吶兒」,也能夠藉此累積相當驚人的爆發力。 (2)希瓦娜在「潘森」出現後,大幅提升了「希瓦娜」開啟「龍族」牽絆的機率,除了能直接完剋法師隊外,藉著牽絆與裝備的生存能力加成,也讓「希瓦娜」能跟「吶兒」一樣,透過「鬼索的狂暴之刃」累積相當驚人的爆發與續戰力。由於現在「潘森」是必抓的熱門角色,假若有多家都在抓潘森的話,能夠退而求其次,將「雷歐娜」與「潘森」替換為「璐露」、「凱能」與「波比」等技能實用的「約德爾人」,或是「帝王」與「海克斯科技」這類二人口就能夠開啟的牽絆,除了能夠增加隊伍的生存能力外,也降低了隊伍成陣的門檻。雖然各陣營本質上有強弱之分,但只要適時地觀察對手們的隊伍組成,來彈性組隊的話,即使不是S級陣營,也能夠藉著容易成陣的隊伍來愉快吃雞喔!※延伸閱讀【攻略】《聯盟戰棋》攻略懶人包—隨時更新 請保持關注


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工商時報【魏喬怡╱台北報導】國泰金控5日於天下雜誌舉辦「天下企業公民獎」中,連續七年獲得前十名,今年更獲大型企業組第四名。國泰證券董事長莊順裕代表國泰金控領獎時表示,「對接國際框架、敢於創新、全體動員」,是國泰推動永續的三大心法,國泰會繼續實踐,為這個社會創造改變。全台超過一半人口是國泰的客戶,在推動企業永續工程,國泰全體總動員,以國際最高標準要求自我,將「保險」、「銀行」、「資產管理」三大核心營運引擎,對接「永續保險原則(PSI)」、「赤道原則(EPs)」、「責任投資原則(PRI)」等國際永續金融架構,國泰世華銀行更率先宣誓遵循責任銀行原則(PRB)。對應十項聯合國永續發展目標(SDGs),並運用金融核心能力,使永續的概念深入公司治理、社會、環境等各個面向。國泰金控相信「人才」是台灣未來成長的根本力量,針對教育議題,尋找不同專業合作伙伴,推動從偏鄉到城市、從小學到大學、從學校到社會、從國內到國外的學生關懷專案。例如為了縮短城鄉教育資源不均的議題,推出國泰學童圓夢計畫,透過設標、達標的機制,讓超過1,500位自信心低落的偏鄉學生重拾相信自己的能力;了解老師是偏鄉教育第一線推動者,故與Teach For Taiwan為台灣而教合作讓具有影響力的老師前往偏鄉服務,創造改變。此外,業界最夯、今年申請者超過1,900位的國泰人才培育加速器Cathay Internship Program(CIP)計畫,藉由完善的導師制度以及部門專案參與,手把手教導,讓學生提早接軌職場,目前CIP回任人數已超過120位,顯現實習生對於國泰的認同。


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(中央社北京4日綜合外電報導)地主中國隊今天在世界盃籃球賽一路落後,最終以59比72敗給委內瑞拉,在預賽A組4隊戰績1勝2負排名第3,16強夢碎,接下來只能打17至32名的排名賽,爭奪一席直接晉級奧運資格。賽前中國與委內瑞拉都是1勝1敗,由於同在A組的波蘭稍早已以3戰全勝之姿確定提前晉級16強,象牙海則是0勝3敗篤定出局,因此這一場交手是決定誰也能取得16強門票的關鍵戰役。中國隊全場57投19中,命中率僅33%,三分球32次出手更是只有7顆命中,命中率僅22%,半場結束就以23比33落後達10分。第3節之初與第4節尾聲,中國都曾將落後差距縮小到7分,但都無力再追上去,終場以13分之差吞敗。中國第一主將易建聯顯露疲態,儘管抓下8記籃板,但上場28分鐘7投3中只得11分;頭號控衛郭艾倫出賽近19分鐘只靠罰球得到區區1分,更是輸球最大因素。委內瑞拉有4人得分達兩位數,當中以三分球6投3中共攻下15分的吉倫特(Heissler Guillent)表現最佳。中國籃協主席姚明在場邊看著中國隊贏球無望,表情茫然無助,主場球迷甚至有人流下眼淚,難以相信自家球隊無法晉級下一輪賽事。由於中國、日本、韓國、伊朗、菲律賓、約旦這6支亞洲球隊全部無緣16強,因此接下來只能搶奪本屆世界盃亞洲分配到的一張直接晉級明年東京奧運門票。國際籃球總會(FIBA)規定,今年世界盃有7支球隊可以獲得東京奧運的參賽資格,分別是世界盃排名最高的亞洲、非洲和大洋洲各一支球隊,以及排名前兩位的歐洲和美洲球隊。(譯者:徐崇哲)1080904👉經典款必收藏!92年美國夢幻隊


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作者●陳啟鵬/商周.com專欄作者商場上的攻城略地,一如戰場攻佔殺伐,除了主帥的鬥智鬥力,最重要的就是底下人才的多寡。然而,老闆的領導風格,卻會影響人才的聚集,因為什麼樣的老闆,就會聚集什麼樣的人才,所以身為人才的你,固然要釐清選擇什麼樣的「明主」;老闆本身,也要清楚自己該樹立什麼樣的領導風格,以吸引何種人才。我們都知道,三國時代的曹操重權謀,他曾邀劉備煮酒論英雄,說:「天下英雄,唯使君與操耳。」據說劉備一聽這話嚇得驚惶失措,趁著打雷躲在桌子底下示弱。當時已經名重一時的曹操,為何會對名不見經傳的劉備有如此高的評價呢?那是因為曹操有識人之能,早已看出劉備的領導風格與自己截然不同,劉備能做到曹操自己做不到的,而且偏偏又能形成威脅。什麼是曹操做不到而又倍感威脅的呢?就是劉備「重仁德」的領導風格。事實上,權謀與仁德,確實也成為當時人才投靠時的2大選擇,然而,在商 場如戰場的局勢之中,2種風格到底哪種比較佔優勢?謀型領導人,人才易聚但難以忠誠許多人都以為權謀者就是重心機,其實並不然。在歷史上,所謂的「權謀」,是隨時因應變局來通權達變、施展謀略,這樣的老闆看起來沒有節操、沒有原則,做事方式也時時在變。其實,這類老闆有個萬變不離其宗的中心思想,那就是「利」,利之所趨,無所不用其極,因此這類老闆通常能想出別人想不到的奇招,搶人家搶不到的地盤,先一步攻城掠地,立穩根基,是適者能生存的最佳代表。三國時代的曹操便是如此,年少的他不為世人所知,是他強逼許劭品評,才得到「治世之能臣、亂世之奸雄」的評價,自此逐漸為世人所知。董卓之亂後,他散盡家財回到家鄉招募鄉勇,兗州士族鼎力相助,開始有本錢與天下英豪爭雄,此時的他看出,人微言輕的自己要坐大勢力,最快的方法就是做出成績,所以官渡之戰前他採取的是「奉天子以令不臣」的方式,招攬願意效忠漢室的人才,可是打贏官渡戰後,隨即改為「挾天子以令諸侯」,以此優勢吸收更多具有野心的人才。他還用了一個別人不敢用的絕招,就是「求賢令」:只要是人才,有治國用兵之術,就算是不仁不孝,也將會重用。這樣的唯才是舉,不僅使各方人才蜂擁而至,也大大增加人才的多元性,更多不同人才的運用與組合,也是曹操迅速壯大的原因。事實上,截至曹操過世為止,曹魏陣營的人才,在群雄中始終首屈一指。然而,權謀也是一種雙面刃,吸收到的人才通常也多投機之徒,這類的下屬忠誠度相對較低,使權謀老闆不得不相應產生猜疑,猜疑的結果不是老闆殺雞儆猴,就是下屬離心離德,寒心走人。曹操一路走來,打敗不少人,許多人才如張遼、徐晃、張郃、王脩、華歆、王朗等大將名士,都是從打敗的對手那邊取得,不少都還賦予重任,稱得是上「用人不疑」。然而,這些人各具機心,當曹操不夠善待或不小心誤觸他們地雷時,難免有人背叛,像是曹操殺了邊讓等名士,讓心腹陳宮極度不滿,拉著張邈、呂布及整個兗州反抗曹操,逼得曹操不得不殺了陳宮。另外,同為漢臣的荀彧,也因為反對曹操進魏公,被曹操送一個空飯盒,示意他該死,荀彧因此自盡身亡(一說抑鬱而終)。因為廣開人才之門,手下的忠誠度不足,才使曹操不得不揹著猜忌的罵名以自保。曹操真的善猜疑嗎?我想如果曹操可以選擇,一定寧願自己留下「仁厚」的美名,因此,領導風格重權謀,固然能先一步立穩根基,但隨之而來的副作用,也是重權謀領導者不得不面對的重要課題。德型領導人,誠信服人但易錯失先機我們知道,老闆帶人要帶心,而帶心最好的方式,是以誠信服人,因為對下屬推心置腹,下屬才有歸屬感,從而願意殫精竭慮,不留餘地。仁德的領導風格並非不懂權謀,而是在權衡利害時會以情義優先,雖然不免感情用事,但卻能讓下屬真正傾心;也因為不以成敗為判斷標準,所以能吸引真正忠誠的人才,而且可長可久。這種領導人帶領的團隊雖在初期未必有多大成效,卻能產生群聚效應,讓更多志同道合的人加入,當這樣的團隊經過不斷磨合,就能形成牢不可破的班底,以小博大,而且後勢看漲。三國時代的劉備便具備這樣的領導風格,《三國志》作者陳壽評價說:「先主之弘毅寬厚,知人待士,蓋有高祖之風,機權幹略則不及魏武。」由此可知,劉備知人待士的仁厚,確實為他招攬到不會見風轉舵的堅實班底;劉備的謀略並非真的不如曹操,只是他以「帶心」為最高行動準則,多少會影響權衡利害的實質戰果。像是《三國志》記載,建安十三年,曹操率兵征討荊州,劉琮不戰而降,劉備聽從諸葛亮的建議之後撤退,但近十萬百姓要求一起隨軍過江,劉備不忍心拋下百姓,導致大軍撤退緩慢,當時諸葛亮不只一次上報說必須拋下百姓,否則必將被曹軍追擊,但劉備怎樣也不肯放棄,於是在長坂坡一役損傷慘重,許多百姓也無辜送命。許多人不了解劉備的作法,將劉備「攜民渡江」解讀為戰略上的人口資源考量,以此吸引敵軍注意及保存真正實力,但這些都不足以解釋他甘冒風險的原因,因為一旦不能保住性命,什麼圖謀也都成空。劉備對自己這個作為是這麼解釋的:「夫濟大事必以人為本,今人歸吾,吾何忍棄去。」看起來彷彿只是婦人之仁的強辯,其實裡頭透析出劉備內心真正的考量。劉備清楚自己的優勢只有仁厚得來的「人和」,如果拋下這個優勢,他失去的不只是民心,還有過去同甘苦共患難的班底,以及各方聞風而來的人才,所以他不惜以身犯險,也不肯拋下百姓。事實上,此舉確實為他帶來莫大的後續利益,不僅穩住荊州及四川的民心,還能據險與曹操一較長短,倘若不是後來劉備陣營人才凋零得早,曹魏是否能如此順利取得天下還是個未知數。只是,這樣的做法也容易失去先機,因為著眼的是穩住人心之後更長遠的利益,勢必將眼前的戰果拱手讓人,但如果能夠熬過誠信服人的過渡階段,磨合後的團隊將爆發出非凡戰力,長遠的利益絕對比一時的戰果要多更多。這2種截然不同的領導風格沒有高下之分,各有其不同的優缺點,或許有人會問:是否可以兼顧呢? 恐怕是不容易的,因為這是從老闆的個人特質衍生而來,勉強改變只會變成四不像。像是曹操,他也並非不在乎名聲,他曾因擔心殺了無禮的禰衡會「阻四海之士來歸之心」,將禰衡推給劉表,但面對屢屢看透他心意的楊修,狠心痛下殺手。劉備也有許多舉措被認為權謀,像是他曾拉著諸葛亮的手說「彼可取而代之」 ,這話就讓人覺得是為了框住諸葛亮特意所說,民初大文豪魯迅也曾批評說:「劉備似之長厚而似偽。」這2個例子,都代表曹操和劉備兩人,都曾意識到自己的缺點而改變作法,但效果不彰而依舊其故,因此,老闆在塑造領導風格時,重要的不是如何彌補隨之而來的缺點,而是想辦法盡力發揮原有領導風格的特點,使得瑕不掩瑜,如此才能在既有格局中再做突破,得到超乎預期的成果。2種領導風格的後續影響謀型領導人,人才易聚但難以忠誠德型領導人,誠信服人但易錯失先機不可諱言,對一家公司而言,領導風格是否凝聚人心,將會決定團隊的戰力,聚集的人才越多,越能克敵致勝。只不過,不同類型的領導風格,也決定了人才聚集的類型。一般而言,重權謀者收效快但不易仁權持久,但仁德者則反之,短時間看不出成效,但時間越久越能發揮長處。哪一種比較好呢?許多人都明白,曹操的權謀領導更適合現代,尤其在這個瞬息萬變的時代,如果領導者真能隨時因應時局來通權達變、施展謀略,恐怕才是能夠帶領公司生存的最適人選,因此過去也許認同仁德型君主,但來到現代,或許我們對權謀型領導人也要有新的看法和解讀。書籍簡介_不宮鬥也能強大作者:陳啟鵬出版社:商業周刊出版日期:2019/01/17更多商業周刊文章韓信從開國功臣到株連三族…「成也蕭何,敗也蕭何」的職場啟示:前輩提拔你,可能是想陷害你!※本文由商業周刊網站授權刊載,未經同意禁止轉載 ______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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員工殘忍殺害老闆,還毀屍滅跡!住在新北市泰山的施姓男子,今年六月人突然消失,親友著急報案,由於公司兼住處發現血跡,檢警展開調查。發現其中一名江姓員工,颱風過後回宜蘭老家,像是檢查掩埋的東西有沒有外露,警方突破他的心防,逮捕另外2名員工。三人疑似貪了公司上百萬,被死者發現,才會將他殺害後焚屍。複訊後,檢方聲請羈押禁見。低頭,不敢說話,用手遮住整張臉,就是不想被鏡頭拍到。三名犯嫌因為將自己的老闆殺害後,焚燒棄屍。檢察官在5日晚間,向新北地院聲請羈押禁見。宜蘭壯圍這處民宅旁的空地,就是他們犯罪第二現場。警方拉起層層封鎖線,鑑識人員裡外採證,因為施姓死者,就是被埋在裡頭。掩埋屍體前,還把人用火焚燒。警方為了找到骨骸,現場動用挖土機開挖,圓鍬翻找泥土,最後在雜物中有了發現。記者李潔:「嫌犯藏屍的地點,就在他宜蘭爺爺住家旁邊的菜地,平靜的菜園卻拉起層層封鎖線,警方透過機具開挖,挖到大約50公分左右,挖到了疑似死者的骨頭。」犯嫌似乎是作賊心虛,竟然在焚屍掩埋後,擔心會被發現。在上個颱風來時,江姓男子還回來查看。就是因為這詭異舉動,才被警方突破心防。記者vs.嫌犯江姓男子:「跟你有什麼仇恨嗎,為什麼要殺他。」今年六月,從事高利貸生意的施姓死者,16日失蹤。當天被殺害後,就被載往壯圍棄屍,隔月員警才接獲家屬報案協尋。警方仔細調查,4日收網,逮捕三名員工。這才發現早在案發當天,死者就覺得公司帳目少了上百萬,與三名嫌犯起口角,員工持刀將人殺害,滅口焚屍。事後警方也在現場發現血跡反應,而在壯圍撿拾到的似乎就是人的骨骸。記者vs.嫌犯江姓男子:「會不會後悔?」為了不讓家人發現,江姓男子還跟爺爺說,是找朋友來烤肉。但如果單純用木炭,火力不太可能讓人幾乎不見。現在檢警也懷疑,可能有用像是汽油的助燃劑。凶殘命案,真相只待抽絲剝繭,逐步釐清。更多 TVBS 報導遭質疑私吞百萬! 錢莊3員工殺老闆焚屍埋 飼老鼠咬破袋!3人涉A錢莊百萬 密謀1月殺人 泰山錢莊大亨查假帳失蹤3月 3員工殺人焚屍滅證 前「馬雷蒙」明星舞者 轉做高利貸遭焚屍


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